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Educateur sportif, spécialisé dans la méthode Pilates, je dispense des cours collectifs dans 5 communes et des séances individuelles

chez vous.

Le Pilates est LA méthode la plus globale qui soit. 

Nous travaillons sur la posture, le renforcement musculaire, l'équilibre, la respiration, l'étirement et l'allongement.

Le Pilates convient à tous CAR je l'adapte pour tous !

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